11 Pasos ESTOICOS Para MEJORAR tu AUTOESTIMA (ENSEÑANZAS ESTOICAS)| ESTOICISMO

🔥 ¿Has dejado de creer en ti? Tu autoestima DEBE mejorar. Aplica estos 11 pasos ESTOICOS y MEJORA TU CONFIANZA.

Este vídeo te guía y da estrategias navegando a través de la filosofía estoica y reflexiones de Marco Aurelio sobre algunas claves que pueden ayudarte a aumentar tu autoestima y tener más confianza en ti mismo 🌿🧘‍♂️ Adentrándonos en las grandes enseñanzas que nos brinda el estoicismo.

El video profundiza en sabias enseñanzas estoicas para proteger nuestra confianza y bienestar emocional y se enseñan estrategias para construir poco a poco más confianza en uno mismo hablando sobre el control de nuestras acciones y el estoicismo, la responsabilidad, la importancia de mantener una actitud positiva y dejar atrás la queja y lo importante que era eso para los estoicos, y en definitiva, como poder mejorar tu autoestima siguiendo la sabiduría estoica.

🎯 Momentos Clave:

00:00 Introducción autoestima
01:12 Focalizate en la motivación interna
02:24 Construye responsabilidad
04:10 Mantén una actitud positiva
05:31 Elige tus propias decisiones y metas
07:02 Aprende a comunicarte asertivamente
10:28 Establece relaciones significativas
11:40 Desarrolla tu compasión
12:40 Resuelve y gestiona los conflictos.
15:30 Vive por objetivos
16:20 Celebra tus logros
17:45 Sé activo y ten una mentalidad positiva
19:20 Reflexión Marco Aurelio

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