¿Alguna vez te has preguntado cómo eliminar los malos pensamientos y fortalecer tu mente? En este vídeo, profundizamos en estas prácticas estoicas que te permitirán controlar tu percepción y redefinir la realidad. Aprenderás sobre la autodisciplina mental para controlar tus pensamientos y la impermanencia, o cambio, para aceptar que todo en la vida es constante.
La filosofía estoica nos recuerda que con la gratitud diaria y la orientación permanente hacia el lado positivo, podemos cambiar nuestra percepción y vivir en serenidad aunque aquí te diré un secreto que no verás en otro lugar. Finalmente, explorará la resiliencia emocional. Pensar en una mente fuerte es prácticamente imposible sin una mente fuerte, especialmente en ecuación a desafíos críticos más pequeños.
CAPÍTULOS:
0:00 Hoy comienza tu gran cambio
1:05 Con esto no tendrás NUNCA MÁS pensamientos negativos
29:27 Así Destruirás a tus ENEMIGOS sin luchar
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Musicas:
‘Discovery’ by Scott Buckley – released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
‘Time and space’ by Scott Buckley – released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
‘Sb resolutions’ by Scott Buckley – released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
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