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5 Beneficios De Una Actitud Positiva | DECIDE SER UNA PERSONA MÁS POSITIVA | de Alegrarme



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La actitud positiva o forma de pensar de una persona, contribuyen enormemente a su personalidad y a las cosas que le suceden en la vida.

Las personas que piensan positivamente tienen una mejor perspectiva de la vida y una actitud que les hace estar abiertas a que le sucedan cosas grandes. Estos son factores que afectan directamente a la percepción, a la hora de crear el tipo de vida que deseas y a la consecución de estos deseos. Así mismo, la percepción de vida, también afecta directamente a la salud y al bienestar de cada persona.

La mayoría de nuestros pensamientos negativos, provienen de suposiciones en nuestra mente que hacemos continuamente de la visión que tenemos de la vida o de una situación determinada. Nos inventamos o creamos estas ideas falsas, en un intento de prepararnos para que pase o suceda lo peor (así se está preparado para lo peor y si viene algo mejor, pues se alegra uno) pero esta línea de pensamiento termina con vivir esos instantes mal y por lo tanto consume nuestra energía y no estamos abiertos a cosas mejores o ideas que nos hagan estar mejor. Esto no significa que una persona positiva esté preparada para lo malo, de hecho, se está mejor equipado para gestionar los desafíos ante lo que tildamos de negativo, ya que tienes la mente abierta a nuevas posibilidades de gestionar los momentos no tan buenos.

El pensamiento positivo o actitud positiva, no es ignorar lo negativo y no estar preparando para lo peor, pero en cambio, te acercas a una manera positiva y productiva del problema a solucionar.

Por ejemplo, centrándose en la búsqueda de una solución a un problema al enfocarse en lo negativo te centras en cómo se produjo o se producirá el problema pero no en las soluciones que podría tener este. Con ello alteras tu actitud conviertiéndote en una persona que dará como resultado en crear más problemas o magnificar los problemas ya creados, que por sí, nos trae la vida.

Una forma de pensamiento y actitud positiva pueden ayudarte a hacer frente a la vida y mejorar tu bienestar general.

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