Eres lo que haces. Práctica la felicidad
Hoy quiero que te pares a pensar unos minutos ¿Qué sueles hacer cada día? ¿Te pones alegre sin motivos? ¿Intentas hacer mejor el día de los demás? ¿Te sueles quejar? ¿Buscas excusas para todo?
Tómate muy en serio esta pregunta porque somos lo que hacemos, y si lo que hacemos es quejarnos… ¡No vamos a ser felices!
En el vídeo de hoy yo te doy algunos consejos para que practiques la felicidad en tu día a día_
Disfruta de los que quieres
Sé amable
Agradece lo que tienes
Ponte metas y objetivos
Sé optimista
Vive el momento
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